[건강정보] 밀크씨슬 효능

밀크씨슬은 우리 몸에 어떤 부분에서 큰 효능을 나타낼까요?

 

1. 밀크씨슬의 역사

 

밀크씨슬은 2000년 전에 고대 그리스에서 간 질환을 치료하기 위해 사용되었습니다.

19세기 후반에서 20세기에 이르러 미국의 의사들이 간, 신장 및 비장의 혼잡을 치료하기 위해

밀크씨슬을 사용한 기록이 있습니다.

밀크씨슬은 만성 간질환과 알코올성 음료, 즉 술로 인한 지방간을 치료하기 위해서 널리 사용되었습니다.

밀크씨슬은 아르헨티나, 중국, 루마니아 및 헝가리에서 생산되어 약재로 사용됩니다.

 

2. 밀크씨슬 효능

 

밀크씨슬에는 가장 중요한 성분인 "실리마린"이 있습니다.

이 성분은 밀크씨슬 씨앗에서 추출되어 독성물질이나 알코올 물질로 인한

간세포 손상을 재생시켜 줍니다.

특히나 실리마린은 새로운 간 세포를 보호하는 역할을 하기 때문에

간에 대한 전반적인 문제를 예방/개선하는데는 좋은 약재로 사용됩니다.

 

 

1) 음주에 따른 간 질환 개선

밀크씨슬은 알코올성 간 질활에 사용하였던 치료제입니다.

많은 연구결과에 따르면, 밀크씨슬은 간 기능을 개선시키고 간염 환자의 생존율을

높이는데 효과가 있습니다.

단, 섭취량과 치료기간이 아직까지 제대로 설계가 되지 않는 것이 문제로 여겨집니다.

 

2) 해독작용에 효과

밀크씨슬은 독버섯에 인한 긴급상황 때 해독제로 사용한 만큼 해독작용에 큰 도움을 주었습니다.

한 동물실험에서도 밀크씨슬을 섭취 후,

독버섯을 섭취하였는데 10분 안에 독성이 완전히 중화되는 결과를 확인했습니다.

이러한 결과를 토대로 밀크씨슬을 지속적으로 섭취한다면 몸 전체의 해독으로

좋은 효과를 볼 수 있습니다.

 

3) 암에 효능

밀크씨슬에 안에 있는 실리마린 성분은 항암 효과가 있습니다.

이 물질은 암세포의 분열과 번식을 막으며, 암 세포의 수명을 줄여줍니다.

또한 종양에서 발생되는 혈액을 막아주는 역할이 있어서

암 환자에게 좋은 효과가 있습니다.

참고로 미국 통합 종양학회에서는 밀크씨슬을 암 예방 도움을 주는 보충제로 선정하였습니다.

4) 만성피로 개선

밀크씨슬은 간의 기능을 개선하고 해독작용으로 우리 몸의 피로도를

낮춰줍니다. 각종 야근이나 스트레스로 인한 몸의 문제들을 

밀크씨슬로 해결합니다.

 

5) 지방간 도움

우리 몸의 남은 에너지원은 간에서 지방으로 전환됩니다.

이때 간에 지방이 축적되는 것을 막아주고 노폐물을 배출하여

지방간 예방에 탁월합니다.

 

3. 밀크씨슬 복용방법

대부분 밀크씨슬은 시판된 건강보조 식품을 구매하여 섭취합니다.

시중에 나온 밀크씨슬에는 실리마린이 70% ~ 80%가 함유되어 있습니다.

하루에 100mg ~200mg를 두 번 정도 복용하는 것이 좋습니다.

 

4. 밀크씨슬 복용 이후 효과는

 

1) 피로감이 줄어들었습니다.

2) 잦은 음주에 간의 문제가 해결되었습니다.

3) 피부톤이 개선되었습니다.

 

밀크씨슬은 우리의 몸에서 간 기능을 회복시켜주고 정상적인 간의 활동을 할 수 있게

도움을 주는 약재입니다.

과도한 음주에 따른 몸의 문제들을 해결하기 위해서는 꾸준히 밀크씨슬을 복용하여

원활한 컨디션과 간을 보호해주는 것이 가장 중요한 부분입니다.