쾌변 (1) 썸네일형 리스트형 [건강정보] 찹쌀의 효능, 위에 좋은음식 ■ 찹쌀의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 찹쌀은 예로부터 위병에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 전해져 내려오는 이야기를 들어보면, 위병이 있는 사람이 찹쌀 한 가마 정도를 먹어서 위병을 고쳤다는 이야기도 있고, 말기 위암 환자가 죽기 전에 찹쌀떡이나 실컷 먹고 죽자 해서 찹쌀떡으로 먹었는데, 위에 암덩어리라 사라졌다는 이야기도 있습니다. 그만큼 찹쌀이 위에 정말 좋다는 이야기겠죠? ^^ 1. 소화기능 완화 찹쌀에는 플로라민 성분이 함유되어 위의 소화 점액 분비량을 늘려주어 소화가 잘될 수 있게 도움을 줍니다. 특히나, 위벽이 얇아진 분들에게 쌀밥 대신 찹쌀을 먹으로 위를 보호해주고, 소화를 잘 시켜주어 위에 부담을 덜어줍니다. 2. 막힌 혈관을 원활하게 찹쌀에는 비타민E 성분이 함유되어 혈관세포를 튼튼.. 이전 1 다음
