대추음식 (1) 썸네일형 리스트형 [건강정보] 대추의 효능 안녕하세요 Stone J입니다. 오늘은 대추의 효능에서 대해서 알아보겠습니다. 대추는 중국에서 약재로 사용이 되면서 우리나라로 전해졌습니다. 대추는 우리 몸의 회복을 줄 수 있는 매우 좋은 과일류입니다. (대추나무에서 열리는 열매) 그래서 몸에 좋은 한약을 다릴 때 꼭 사용되는 약재 중에 하나가 바로 대추입니다. 대부분은 대추를 즐겨 먹지는 않지만, 입맛에 따라서 대추를 가까이 하신다면 분명 몸에 좋은 변화를 경험할 것입니다. 그럼 대추가 어떤 효능이 있는 알아보겠습니다. 1. 면역체계 강화 환절기 찾아오면 면역체계가 약한 분들은 바로 오는 게 '감기'입니다. 감기에 걸리는 이유는 "외부 바이러스와 세균" 노출에 무방비한 상태이기에 작은 노출에도 몸에 이상신호들이 발견됩니다. 이런 부분을 해결하기 위해서.. 이전 1 다음
